Çuha Çiçeği Yağı Faydaları

Çuha Çiçeği Yağı Faydaları nedir?

Çuha çiçeği , ilkbahar ve yaz mevsimlerinde narin sarı çiçek üreten küçük bir bitkidir.Çuha çiçeği yağı, bu bitkinin tohumlarına basılarak çıkarılır. Bu yağ, besleyici etkileriyle, göğüs ağrısı, baş ağrısı, şişkinlik, sivilce vb. Gibi PMS semptomlarının giderilmesiyle bilinir.Ayrıca kozmetik endüstrisinde sabun ve şampuanların ana bileşenlerinden biri olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.

• Egzamanın olumsuz etkilerini azaltmada yardımcıdır.
• Aynı şekilde sedef hastalığında da etkilidir.
• Çinko ile birlikte tüketilirse özellikle ergenlik döneminde oluşan sivilcelerin yok edilmesinde yardımcıdır.
• Kalp sağlığında oldukça önemli bir rol oynar.
• Tırnak soyulmalarına ve kırılmalarına karşı tırnakları güçlendirir.
• MS hastalığının ilerlemesini yavaşlatır.
• Yorgunluğu azaltır.

• Kanın pıhtılaşmasını engeller.
• Saç dökülmelerini önler.
• Kolesterolün düşürülmesinde yardımcı olur.
• Yüksek tansiyonu dengeler.
• Kireçlenme problemlerinde etkilidir.
• Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde yardımcıdır.
• Menopoz döneminde oluşan sıkıntılarını giderir.
• Romatizma ağrılarını azaltır.
• Anti-aging (yaşlılık belirtilerinin geciktirilmesi) etki sağlar.
• Adet dönemi ağrılarını ve krampları hafifletir.
• Stresle mücadelede ve depresyon durumlarında etkilidir.
• Vücudu toksinlerden arındırmada yardımcıdır.
• Adet dönemlerinin düzene girmesinde rol oynar.
• Kötü kolesterolü düşürür.
• Doğurganlığı arttırır.

• Tümörlerin büyümesini engeller.
• Obeziteye karşı önleyicidir, kilo kontrolü sağlar.
• Diyabet hastaları için şekerin dengede tutulmasında etkilidir.
• İçki içmeden önce alındığı takdirde içkinin vücutta yarattığı sersemlik hissini önler.
• Çuha çiçeğinin sağlığınıza olan etkilerinden en önemlisi uyku düzeninizi sağlamasıdır. Çeşitli sebeplerden dolayı uyku düzeniniz değişti ve bozulduysa, yastığa başınızı koyduğunuz anda uyuma problemi yaşıyorsanız; çuha çiçeği bu konuda etkili olacaktır.
• Stresle başa çıkmak için de çuha çiçeğini tercih edebilirsiniz. Gergin ve yorgun anlarınızda çuha çiçeğinin rahatlatıcı etkisini hatırlamalısınız.
• Kalp problemleri yaşıyorsanız, kalp rahatsızlıklarında bitkisel tedavi için çuha çiçeğinden faydalanabilirsiniz.
• Basur şikayetlerinizi ortadan kaldırmak için çuha çiçeği iyi bir seçim olacaktır.
• Şeker hastalığı tanısı yeni olan kişilerde çuha çiçeğinin kullanımı, diyabeti önleyecektir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi ile çuha çiçeğini bitkisel şifa listenize ekleyebilirsiniz.
• Migren ve baş ağrısı gibi durumlarda da oldukça etkili olan çuha çiçeği, ağrı kesici özelliği ile tercih edilmektedir.
• Günümüzde birçok kişi tarafından bilinen bir çeşit sinir hastalığı olan multipl skleroz yani MS rahatsızlığına iyi gelir.
• Kronik yorgunluğa iyi gelir ve uykunuzu düzene sokar.
• Kadınlar için de oldukça önem taşıyan bir yağdır. Regl döneminde yani kadınların adet zamanlarında oluşan karın ağrıları, baş ağrıları ve meme ağrılarına iyi gelir.
• Hemoroid yani basura karşı da fayda sağlayan bir yağdır.

• Hiperaktivite durumundaki çok hareketli olan çocuklara iyi gelir.
• Alkol kullanan insanlarda aşırı alkol kullanımına karşı vücutta oluşan zehirlerin vücuttan atılmasına yardım eder.
• Kadınların menopoz döneminde yarar sağlar. Menopoz döneminde kadınların sıklıkla yaşadığı sıcak basması, terleme ve duygusal olarak yaşanan değişiklikleri azaltır.
• Kalbe fayda sağlar dolayısıyla kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar ve kalp krizi geçirme riskini azaltır.
• Diyabet rahatsızlığı olan kişiler de bu şifalı yağı kullanabilirler. Şeker hastalığına karşı fayda sağlar.
• Vücuttaki tıkanık gözenekleri açarak akne ve sivilceleri yok eder.
• Sinir uyarılarının iletimini arttırır. Bunun sonucunda alzheimer yada farklı beyin rahatsızlıklarına iyi gelebilir.
• Çuha çiçeği yağı , C vitamini desteği ve ginkgo biloba ile kullanılırsa iktidarsızlık problemine karşı çözüm olabilir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır, hastalıklara kolay yakalanmamaya yardım eder.
• Obeziteye karşı da yarar sağlar. Fazla kilolarından kurtulmak ve zayıflamak isteyen kişiler de bu yağı kullanabilir.
• Saçları parlatır, saç dökülmesini azaltarak güzel bir görünüme kavuşmaya yardım eder.
• Kolesterolü dengelemeye yardım eder.

• Baş ağrılarına iyi gelir, migrene karşı yarar sağlar.
• Öksürük ve göğüs ağrılarına iyi gelir. Ayrıca bronşit ve astım için de şifalı bir yağdır.
• Menopoz sıkıntılarında etkilidir.
  • İltihap giderici (Antienflamatuar) etkiye sahiptir.
  • Romatoit artrit tedavisinde kullanılır.
  • Kolestrol düşürücüdür.
  • Atopik dermatitte, cilt ve tırnak sağlığında, egzamada kullanılır.
  • Mastaljide (meme ağrısı), konsantrasyon güçlüğünde, demans gibi rahatsızlıklarda etkilidir.
• Vücudunuzda oluşan el ve ayak titremelerinin önüne geçer. Parkinson hastalığının tedavi yöntemlerinden biri olarak kullanılır.
• Hasta olduğunuzda oluşan balgamları sökücü olarak kullanılır.
• Epilepsi hastalığının tedavisinde etkisi büyüktür.
• Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklarının daha çabuk iyileşmesini sağlamaktadır.
• Kronik öksürüğün ve kronik bronşitin hafiflemesine yardımcı olur.
• Çuha çiçeği yağından bir miktar tüketmeniz durumunda sizleri sakinleştirir.

• Böbrek hastalıkları ve idrar yolu hastalıklarında geçmişten günümüze tedavi yöntemi olarak kullanılmıştır.
• Damar ve kalp sağlına iyi gelir. Bu sayede damar tıkanıklığı ve kalp krizi risklerini en aza indirger.
• Yoğun iş temposu, stres ve sıkıntı içerisinde olanlar için önerilmektedir.
• Kadınlar için çok önemli olan çuha çiçeği yağı, regl dönemlerinde yani kadınların adet dönemlerinde oluşan ağrı ve sıkıntılara çok iyi gelmektedir.
• Hiperaktif olan kişiler için mükemmel bir sakinleştiricidir.
• Günümüzde bir çok insanda bulunan MS rahatsızlığı ve multipl skleroz sinir hastalığına iyi gelmektedir.
• Alkol ve sigara kullanan insanların vücudundaki zehiri temizlemeye yarar.

• Vücudunuzda bulunan tıkanık gözenekleri açarak sivilce, akne ve siyah nokta sorunlarını yok eder.
• Kanınızda bulunan kolestrol dengesini düzenler.
• Saçlarınızı parlatır ve ışıl ışıl görünmesini sağlar. Aynı zamanda saçlarınızın diplerine masaj yardımı ile sürdüğünüzde saç dökülmelerine iyi gelir.
• Doğumu Olumlu Etkiler; Omega yağ asitleri ve E vitamini içeren çuha çiçeği yağı, hamilelik sürecinde de olumlu etki gösterir. Hormon hücrelerinin kendisini yönetmesine yardımcı olan çuha çiçeği yağı hamilelik döneminde masaj olarak cilde uygulandığı gibi kapsül olarak da tüketilebilir. Ancak hamilelik çok hassas bir dönem olduğu için çuha çiçeği yağı kullanılmadan önce doktora danışılmalıdır. Her bünyede farklı etki verebileceğinden hamilelik süresince bu ve buna benzer yağ veya ürünler kullanılmadan önce kesinlikle doktora danışılmalıdır. Aksi takdirde geri dönüşü olmayan sorunlar yaşanabilir.

• Sivilcelerle Savaşır; Sivilcelerin altında yatan en önemli sebeplerden birisi de hormonal dengesizliklerdir. Doğal şifa kaynağı olan çuha çiçeği yağı hormonlar üzerinde dengeleyici etkisini göstererek sivilce oluşumunu engeller ve mevcut sivilcelerin kurumasını sağlar.
• Romatizmaya Karşı Etkilidir; Eklem romatizması rahatsızlığının en sık görülen şikayeti ağrılardır. Çuha çiçeği yağı eklem romatizması ağrılarını hafifletir ve hastalığın etkilerini azaltır.

*Resim MrGajowy3 tarafından Pixabay ‘a yüklendi